Que faut-il emporter pour un trek dans la jungle inca ? La liste de 2025
Préparez votre sac pour quatre climats. Voici comment.
L'Inca Jungle Classic traverse en quatre jours une plus grande variété de zones climatiques que la plupart des gens n'en connaissent en un voyage entier. Le parcours débute à 4 350 mètres d'altitude, dans le froid et le vent des Andes, descend à travers la zone de transition de la forêt de nuages, puis rejoint le bassin amazonien supérieur, chaud et humide, avant de remonter brièvement à 2 100 mètres dans la forêt de nuages, pour s'achever à 2 430 mètres au Machu Picchu. L'amplitude thermique entre ces zones est d'environ 25 degrés Celsius, du point le plus froid au point le plus chaud. Préparer son sac à dos en fonction de cette amplitude thermique, sans le surcharger, demande une certaine réflexion.
Cette liste est le fruit d'années d'observation de ce que les voyageurs auraient aimé emporter et de ce qu'ils auraient aimé laisser à l'hôtel à Cusco.
LES PRINCIPES
Emportez le strict minimum nécessaire pour votre confort et votre sécurité. Le poids de votre petit sac à dos alourdira vos jambes pendant six heures lors des journées de marche. De même, le contenu de votre sac principal alourdit la logistique du véhicule d'assistance et des hébergements. Ce n'est pas une raison pour négliger sa préparation, mais plutôt pour être sélectif.
Privilégiez la fonctionnalité à la familiarité. Les vêtements et l'équipement adaptés à votre quotidien ne le seront pas forcément pendant quatre jours dans les Andes et la forêt de nuages. Les tissus à séchage rapide, les systèmes multicouches et les chaussures de randonnée spécifiques existent car ils répondent à des besoins précis que les vêtements classiques ne prennent pas en charge.
Testez tout votre équipement avant de partir. Des bottes neuves peuvent provoquer des ampoules. Des vestes de pluie neuves peuvent avoir des fermetures éclair défectueuses. Des lampes frontales neuves peuvent avoir des interrupteurs inhabituels. Il est préférable d'éviter ces mauvaises surprises en pleine nature.
LISTE DES ARTICLES POUR LA JOURNÉE
Que contient le sac que vous emportez chaque jour en randonnée :
Votre passeport original. Le même numéro que celui utilisé pour la réservation. Non négociable et irremplaçable en cas de perte.
Gourde réutilisable d'une capacité minimale de 2 litres. Une poche à eau est plus pratique les jours de randonnée. Prévoir 3 litres pour le 3e jour.
Des chaussures de randonnée montantes avec un bon maintien de la cheville, une doublure imperméable et suffisamment usées pour être parfaitement confortables avant le départ. C'est l'élément le plus important de toute la liste.
Veste coupe-vent pour le début de la descente à vélo. Indispensable pour la première heure en altitude.
Veste de pluie légère et imperméable qui se range facilement et tient dans le haut de votre sac à dos pendant toute la randonnée.
Polaire ou couche intermédiaire pour les matinées froides du premier jour et dans la forêt de nuages en altitude.
Gants pour la descente à vélo. Gants légers de cyclisme ou de course à pied. Ne pas utiliser pour le ski.
Un chapeau à larges bords, pas une casquette. Le soleil andin en altitude est intense et une protection latérale est essentielle.
Crème solaire avec un indice de protection solaire (SPF) de 50 ou plus. Appliquez-en avant la descente à vélo et renouvelez l'application à chaque arrêt.
Répulsif anti-moustiques. À base de DEET pour une efficacité optimale contre les moustiques des forêts de nuages. Indispensable dès le deuxième jour.
En-cas pour les petites faims. Barres énergétiques, fruits secs, mangue séchée, chocolat noir. Compacts, riches en calories et non périssables.
Lampe frontale avec piles neuves.
Appareil photo ou téléphone dans un étui étanche ou un sac étanche.
Petite trousse de premiers secours personnelle : pansements anti-ampoules, bandages adhésifs, ibuprofène, médicaments personnels, tout médicament contre l’altitude prescrit par votre médecin.
Du gel hydroalcoolique et du papier toilette.
Paiement en soles péruviens.
Maillot de bain le deuxième jour à Cocalmayo. Pas dans le sac principal. Dans le sac à dos.
LISTE DES ARTICLES PRINCIPAUX
Ce qui voyage dans le véhicule et vous attend à votre hébergement chaque soir :
Deux ou trois t-shirts en tissu à séchage rapide. Pas en coton.
Deux pantalons de randonnée. Tissu à séchage rapide. Les jambes amovibles par fermeture éclair sont pratiques compte tenu des variations de température.
Quatre ensembles de sous-vêtements en mérinos ou en tissu synthétique.
Trois à quatre paires de chaussettes de randonnée en laine mérinos.
Veste chaude pour les soirées fraîches. Garnissage en duvet ou synthétique, compressible.
Sous-vêtements thermiques pour dormir par temps froid en altitude.
Sandales légères ou chaussures de camping pour les soirées à l'hébergement.
Serviette de voyage à séchage rapide.
Chargeur de batterie portable avec une capacité suffisante pour plusieurs jours de charge.
Petit savon biodégradable.
Sacs étanches pour organiser et protéger le contenu de votre sac principal.
Que faut-il laisser à Cusco ?
Vos grandes valises à roulettes resteront à votre hôtel à Cusco. Vous n'en aurez pas besoin et elles ne pourront pas vous accompagner sur le sentier.
Bijoux de valeur, montres de luxe ou tout objet que vous ne pouvez pas vous permettre de perdre : laissez-les en lieu sûr à l’hôtel.
Plus de deux ou trois livres. Téléchargez ce que vous voulez lire.
Si vous n'êtes pas photographe professionnel, optez pour un appareil photo grand format avec plusieurs objectifs. Un appareil photo hybride ou un bon smartphone est plus léger et offre des résultats satisfaisants pour un usage non professionnel.
Tout ce que vous n'avez pas testé avant le départ.